こんにちは！

吉祥寺美容室BiBiの山田です！

コロナ禍が長引き、

なかなかリフレッシュできない😣

なんとなく気分が上がらない😞

なんとなく日々がつまらない😫

など、

なかなか気分が晴れない日が続いてますね💦

そんな日々に、+1のケアで

リフレッシュしませんか？

でも、なかなか新しいものを取り入れても

継続できなかったり、

使い切る前に忘れちゃったり、

そんな経験ありませんか？

そんな方におすすめのアイテムが

こちらです！！

まず１つ目は

🍊complex5🍊

オレンジとラベンダーの

エッセンシャルオイルが配合✨

柑橘系の香りで癒されること間違いなし！

そして、なんと10分間で

血管を最大に拡張し、

血液の流れを促進します！

目の疲れや頭皮のこりが

気になる方におすすめです☺️

また、これから秋向かっていくと

抜け毛が増えるので、

抜け毛対策にもおすすめです！

そして、２つ目は、

🌱ASTERA FLASH 🌱

ユーカリとミントの

エッセンシャルオイル配合✨

爽やかな香りでリフレッシュできること

間違いなし！！

そして、オイルを塗布すると

皮膚の表面温度をー2.3℃

下げてくれます🍃

頭皮のかゆみやほてり、

ベタつきが気になる方に

おすすめです☺️

どちらのオイルも塗布後、

10分程置くとより効果が出ます！

入浴前に塗布して、

家事や仕事、明日の準備など

少しするとちょうどいいです😊

もしお時間があれば

少しだけ頭皮マッサージを

してみて下さい！

ステイホームで

おうち時間が長くなる中で週に1.2回

＋1のケアでリラックスしませんか？

こんにちは！

吉祥寺美容室BiBiの諸橋です☺︎

またコロナの人数が増えて我慢しなければいけないことが沢山ですね🥲

そこで今回はそんなストレスを解消してくれたりリフレッシュできる香りについてご紹介します🌸

香りは鼻から脳に伝わり自律神経を刺激して私たちの心や身体に癒しを与えてくれます☺︎

香りも沢山あるのですが、その中からいくつかご紹介します！

１つめはラベンダーです！

ラベンダーには自律神経のバランスを整えて深くリラックスさせてくれる効果があります！また、鎮痛効果や緊張緩和、免疫力強化などの体への作用もあります☺︎

２つめはグレープフルーツです！

グレープフルーツには緊張や不安をほぐしてくれるリフレッシュ効果があります！

また、血液やリンパの流れを促進して老廃物を排出してくれたり、脂肪燃焼効果もあるそうです！

最後はカモミールです！

カモミールには心を穏やかにしてストレスや緊張をそっとほぐし体のバランスを整えてくれる作用があります！

カモミールに含まれる成分には抗アレルギー、抗炎症作用などもあるため、植物療法ではスキンケアや消化器の不調の改善に効果的だそうです💪！

お家でリモートワークをしている方やなかなかお出かけできなくてストレスが溜まる方たちも多いと思います🥲

なのでぜひ！このおうち時間でアロマなどで香りを楽しんでリフレッシュ、ストレス解消しましょう🌻！