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オフィシャルブログ

美容院 美容室 ヘアサロン 吉祥寺 BiBi | ビビ

大人女性にもオススメです♡

こんにちは!

吉祥寺の美容室BiBiの長尾です。

私事ですが、

最近ようやく、運動習慣が身についてまいりました、、、笑

肩凝りが本当に楽になって来ています!笑

話がそれてしまいました🙏

私のお客様は、年齢関係なく、

デザインカラーをされる方がとっても増えています‼︎

バリバリお仕事されている方、

産休中の方、

子育てでなかなか美容室に来れない方、

オシャレを楽しみたい方が多くて、

私もとっても嬉しいです❤️

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ハイトーンにするのもとってもかわいいですよね!

いつも同じカラーで飽きて来てしまった、

オシャレ楽しみたい!

って方は是非スタイリストに相談してみてください✨

オシャレ楽しみましょ😊

ダメージヘアにおすすめ!


こんにちは

吉祥寺美容室BiBiの山田です。

冬になり乾燥によるダメージなとで

髪のパサつきなどが気になる方におすすめ!

ダメージヘアにおすすめの食べ物を紹介します

1) 乳製品:髪をきれいに伸ばす

カッテージチーズ・ヨーグルト

2) 良質な油の多い魚:抜け毛を防ぐ

サーモン、鮭・サバ

3) 全粒穀物:丈夫な髪に導く

全粒穀物のパンやシリアル

4) クルミ:乾燥性のフケ対処

5) 人参:髪の艶を出す

パプリカ・オレンジ・トマトもおすすめ

6) 濃い緑の野菜:髪の乾燥対策

ほうれん草・ブロッコリー

7) 鶏肉:切れ毛のダメージケア

8) 牛赤身:髪全体を健やかにキープ

ラムや牡蠣もおすすめ

9) バナナ:髪の生命力アップ

10) 卵:髪のハリコシを取り戻す

以上の10個がおすすめ食材になります✨

この中の2つを使ってSNSを参考にして作った

炊き込みご飯が美味しかったので

ご紹介します!

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鮭の炊き込みご飯

材料

𓏸ご飯 2合
𓏸しめじ 1パック
𓏸人参   1/3
𓏸ごぼう  10cm
𓏸鮭    2切
𓏸醤油   大さじ2
𓏸みりん  大さじ2
𓏸顆粒だし 小さじ1
𓏸バター  適量

作り方
①人参・ごぼうは細切りに、

しめじはこふさに分ける

②炊飯器にお米と調味料を全て入れ

2合の水加減に合わせて水を入れる

③切った野菜と鮭をいれて、通常炊飯する

④ 炊き上がったら、鮭の骨と皮を取り除き、

身をほぐす

⑤最後にバターを入れて混ぜ合わせたら完成

鮭と人参の他にも、

免疫upのキノコや

腸内環境を整えてくれるごぼうで

髪だけでなく、体にも優しい

お手軽炊き込みご飯です!

とても美味しかったので、

是非作ってみてください😌

冬のアホ毛対策に✨

こんにちは!

吉祥寺の美容室BiBiの千葉です。

ここ最近一段と寒さが増してきて

乾燥も増し増しに🌬️

それに伴い、お客様の中でもチラホラとアホ毛を気にする方が増えてきました。

アホ毛の原因て何だかご存知ですか?

①熱やケミカルダメージ、断毛によるもの。

②ヘアサイクルで成長過程の毛。

など色々と原因はありますが、

今の時期はこちらも大きな原因に👇

③乾燥

乾燥による静電気で立ち上がりやすくなってしまうんですね😂

そんな時にオススメなのがこちらのアイテムです🙋🏻‍♀️

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ミルボン:ポイントケアスティック¥1500(税抜)

マスカラのような見た目でサイズ感もポーチに入れるのにぴったりなこの子、小さいのにすごいんです👍

ササっと気になる分目付近を滑らせると、

トレハロースジェルがアホ毛に絡みつきあっという間に目立たなくなります!

発売当初から地味ぃぃーーーにジワジワと売れ続けている隠れた名品です😏

ぬるま湯で溶けやすいため予洗いでサッと落ちるし、何よりも固めないでしっとりさせるだけなのが良いです。

気になる方はぜひぜひお声がけください😍

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