こんにちは！

吉祥寺の美容室ＢiＢiの廣澤です！

米アカデミー賞

日本から2作品が受賞！

宮崎　駿(君たちはどう生きるか)

山崎　貴(ゴジラ-1.0)

凄いですねー

おめでとうございます🎊

早速観に行って来ました！

今回は(ゴジラー1.0)

初めてゴジラの映画を観ました！

迫力がありましたー

そして日本の歴史にも

少しですが触れることが出来ました。

とても良かったです！

もっともっと映画観たくなりました✨

こんにちは！

吉祥寺の美容室BiBiの諸橋です☺︎

遂に暖かくなり始めて、花粉の季節がきましたね🤧

最近は春に近づいて暖かくなってきたのもあり、髪をバッサリ切ってイメチェンする方も増えてます🌸！

そこで今回はbob特集です！

１つ目のボブは結べる長さを確保した長めボブ

この長さだと、ヘアアレンジも楽しめる長さになっています♪

２つ目は肩と首の間くらいの王道ボブ👑

その方の首の長さや高くに合わせてカットしてあげると可愛いです♡

最後は、顎ラインに合わせたミニボブ

ボブの中でも1番スッキリして見えるボブです！

ボブはストレートのままでも、少し内巻きや外ハネでアレンジしても可愛くスタイリングもしやすいと思います♪

髪をスッキリさせたい方、イメチェンしてみたい方はぜひ参考にしてみてください✨

こんにちは！

吉祥寺美容室BiBiの目黒です！！

まだ、2月なのにもう花粉が飛ぶように

なってしまいましたね💦

もう症状が出てる方が

いるのではないでしょうか🤧

今からでも遅くない花粉症対策について

ご紹介します！！

花粉に効くと言われてる成分は、

①乳酸菌

②ビタミンD

③食物繊維

その中でもオススメの食べ物が

ヨーグルト、レンコン

チョコレート🍫、青魚🐟

梅干しです！

特に、チョコレートと梅干しは

毎日食べた人と食べてない人と比べた

研究が行われ、

毎日食べた人の方がアレルギー反応が

少ないと結果として

出たそうです！！！

また、花粉症の悪化につながる

可能性のある食べ物が

トマト🍅、メロン🍈、スイカ🍉

です😱

スギ花粉に含まれるタンパク質と

似た成分が入っているからだそうです！！

これらの成分や食べ物を摂取して

この春を乗り切りましょう✨