こんにちは！

BiBi aqueousです！🐬

ついに、、、

アクオスが大事に大事に育ててる

オリーブに

実がなりました！！🫒🫒

感動です🥺🫧

 少し見つけずらいですが、

ご来店の際是非探してみてください😊

雨が続く時期になってきましたね☔️

体調崩しやすくなる時期なので

みなさん気をつけてください💦

雨ばっかりで気分も下がりますが、

BiBiにはそんな気分を吹き飛ばしてくれる

元気なスタッフが沢山いるので

是非いらしてください🫧

スタッフ一同お待ちしております🌷

こんにちは！

吉祥寺の美容室、BiBi international店です。

もう明日から、６月‼︎

早いですね。。

梅雨入りも間近ですね😭

雨で毎日憂鬱な日が続きそうなので、

是非髪を綺麗にしに来てください✨

あっ！

先日、珍客さんが、、、

じゃーん。

クワガタ‼︎

international店のお店の前に、

どっしりと、立っておりました！

どこから、いらしたのだろう、、、🤔

すごく立派な、クワガタでした！

もう夏も間近って事ですね！

寒暖差も激しいので、

体調管理には気をつけて過ごしましょう✨

６月もお待ちしております！

こんにちは！

吉祥寺美容室BiBiの藪です🐼

暑かったり寒かったり寒暖差が激しくて

体調管理が大変な季節ですね😰

体調管理をする上で大切な食事ですが

今回は免疫力を高める食材を紹介します🍴

①肉、魚などのタンパク質

②緑黄色野菜、果物などビタミン

③きのこ、海藻類など食物繊維

④根菜、スパイスで身体を温める

⑤発酵食品、乳製品など乳酸菌

乳酸菌には腸内環境を整える働きがあります

そんな乳製品の代表とも言える

『チーズ』をたくさん使った

オーナー手作りのチーズケーキの

差し入れをいただきました🤤🤍

じっくり漬けた手作りのラムレーズンも

乗っていてとっても美味しく

あっという間に食べてしまいました😋

どんなに疲れていても

美味しいものを食べると元気が出ますよね💪🏻 ̖́-

みなさんもバランス良く食事をとって

美味しいものをたくさん食べて

寒暖差に負けず夏を迎えましょう☀️