こんにちは！

吉祥寺の美容室BiBiの千葉です😁

今年の夏はあまりどこにも行けず

ちょっと寂しい8月でしたね😂

皆さんはなにか夏らしい事しましたか？

こんな時なので

コロナ禍でも出来る

【おすすめのストレス解消法】を

international店のスタッフに

リサーチしてみました！

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エントリーNo.1

アシスタント　諸橋さんのおすすめは

【韓国のバラエティ番組を観る事】

『スーパーマンが帰ってきた』という

有名人パパが48時間ママなしで

子育てに奮闘する人気のバラエティー番組

らしいです🤔

AbemaTVだと日本語字幕出ます！

※諸橋さんは韓国好きなので韓国語読めます

エントリーNo.2

アシスタント　田中さんのおすすめは

【アニメや映画を観る事】

最近になってプリズンブレイクにハマっているらしい…

だいぶ前のやつ！

と思ったら2017年に新シリーズ出てたみたいです。

アニメも詳しいみたいですよ！

是非いろいろ聞いてみてください😁

エントリーNo.3

マネージャー　長尾さんのおすすめは

ずばり【運動】🏃🏻‍♀️

縄跳びをしているそうで

前跳び100回

後ろ跳び100回

あや跳び100回

後ろあや跳び100回

……

ほかにも言ってましたが割愛します。笑

とにかく彼女はアスリートです。

無理しないでね😏

エントリーNo.4

アシスタント　北風さんのおすすめは

【ゆっくりお風呂に入ること&美味しいものを食べること】

それこそ早く温泉旅行でも行けるようになりたいですね😭

落ち着いたら吉祥寺の『玉屋』にお好み焼きを

食べに行く約束もしています！

エントリーNo.5

アシスタント　岸野さんのおすすめは

【音楽を聴く&1人で歌う】

髭男、back number、EXILEが好きで

家で熱唱してるそうですよ！🎤

意外….😁👌✨

いつか歌声聴かせてもらいましょう❤️

エントリーNo.6

店長　油井さんのおすすめは

【掃除と物を捨てる事！】

こういう状況になって、休日にしていた撮影などが

あまり出来なくなって初めて

自分が思い描く物を作品にする事が

ストレス解消になってたんだと気がついたそうです。

さすが👏美容師の鏡👏

美容界でもたくさんのコンテストや

イベントが中止、

もしくは形を変えてオンラインでの開催に

なっています。

したい事ができない今のストレスを

断捨離に向かわせる油井店長でした。笑

エントリーNo.7

アシスタント　赤田さんのおすすめは

【ライブDVDを観て騒ぐ&食べたい物を作ってひたすら食べる】です🕺🏻

ちなみに赤田さんはGENERATIONS from EXILE TRIBEの大ファンです。

2016年のSPEEDSTERのライブDVDが

おすすめだそう🎶

聞きたい方は彼らの魅力を聞いてみたら

ずーーーーーっと話してくれると思います🤗

エントリーNo.8

スタイリスト　栗林さんのおすすめは

【日差しがちょうど良く差し込むレースのカーテン越しで、ちょうど良い気温で寝ること】

ものすごい熱量で語ってくれたんですが、

インタビュアーの力量が足りず、

魅力をキャッチしきれなかった😫

まぁ言いたい事は分かるような。

独特の感性が彼の魅力です！笑

みんな意外とイキイキと答えてくれました！

この日出勤していたスタッフだけだったので

他のスタッフにも

ご来店の時に聞いてみてくださいね😊

ちなみに私、千葉のストレス解消法は

【仕事】です✂︎

真面目か。

オンラインサロンで学べる機会が増えたのは

もしかしたらコロナがあったからかもしれませんね🧐

でも来年（は行けるかなーーー）は

どかーーんと旅行したいですね✈️

皆さんもうまくストレス解消して

楽しく過ごしましょう！

美容室もおすすめです❤️

こんにちは！

吉祥寺の美容室BiBiの佐川です🤓

今回はこの夏に出た新商品をご紹介します！

もう少しで9月になるのに

まだまだ残暑が続く今日この頃、、、

汗をかいている足でカーペットを歩いたり👣

汗をかいている状態でソファでゴロゴロしたり🛋

夜寝る時にはじんわり寝汗をかいていたり

しませんか？

毎日お洋服は洗濯できるけど

カーペット

ソファ

ベッド

洗っていますか？？？

なかなか洗濯が難しいものには！

サヨナラファブリックミストがオススメ！

植物由来成分と食品に使われる原料で作られた

消臭・防ダニスプレーです！

お肌が弱くても小さいお子様がいるご家庭でも安心して使えるファブリックミストです！

データでもわかるように

ダニを95%ブロックしてくれたり

部屋干しの臭いをカットしてくれたり

とても優れものです！！！

お値段は￥1600＋税

のところ

今なら

¥1440＋税

とお安くなっております！

香りもレモンユーカリ🍋で

爽やかです☺️

店頭にテスターがあるので

いらした際に使ってみてください！

こんにちは！

吉祥寺の美容室BiBiの藤野です！

まだまだ暑い日が続いており、

紫外線対策が重要になってきますね。

日焼け止めを塗るだけでなく、

日々の食事で内側からも紫外線対策をしていれば

日焼けのダメージを少なくすることが出来ます！

そこで、

日々の食事に取り入れやすい栄養素を

いくつかご紹介させて頂きます✨

まずは「リコピン」

こちらは抗酸化成分になります。

日焼けで発生する活性酸素を除去してくれる働きがあります。

日焼け後の回復のサポートをしてくれます。

トマトが代表的です！

次に、

ビタミンA

こちらは脂溶性ビタミンで、肌や粘膜の維持に必要な栄養素です。

お肌にハリやうるおいを与えてくれます。

カボチャやニンジンなどがおすすめです！

ビタミンC

こちらは水溶性ビタミンでコラーゲンの生成を促進させ、

シミの原因であるメラニンの生成を抑制します。

そのため、日焼けで黒くなったメラニン色素を薄くする効果があります。

イチゴ、レモン、ブロッコリーなどがおすすめです！

ビタミンE

こちらは脂溶性ビタミンで、血行を促し代謝を高めてターンオーバーを促進させてくれます。

メラニンの排出をスムーズにし、シミやそばかすを防ぐ効果があります。

卵、アーモンド、ゴマ、レバーなどがおすすめです！

このように外側の紫外線対策だけでなく、

内側からも対策をすることで

綺麗なお肌の維持だけでなく、

綺麗な髪の毛の維持にも繋がるので、

是非いつもの食事にプラスしてみてはいかがでしょうか？✨

日々の積み重ねが

明日の綺麗に繋がっています😊