今日はとっても嬉しいものが届きました！

 

長年ご来店していただいている福濱様から、香川県の亀城庵の有名な讃岐うどんをいただきました*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)’･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

 

 

 

 

ありがとうございます♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

 

 

嬉しくて、美容師としては美容と繋げたくて（笑）、うどんについて調べてみました！

 

 

100g中に含まれる炭水化物量が、

そば            26.0g

うどん        21.6g

と、そばよりも少なくて、炭水化物の中で一番少ないのです！！

 

 

カロリーも

そば          132Kcal

うどん      105Kcal

と、炭水化物の中で一番少ないのです！！

 

 

 

胃腸に負担をかけずに食物を消化してくれるので、ダイエットにもいいと注目されています！

うどんって、すごいんですね！！！

 

 

 

みんなで、美味しくいただきます(*^◯^*)

 

 

 

皆さんもモリモリ食べて、寒さに負けない強い体を作りましょう＼(^o^)／

 

 

 

 

 

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