こんにちは！

吉祥寺美容室のBiBiです！

みなさん今年の夏はどうお過ごしですか？

バーベキューや海、川下りなど夏らしいことはしましたか？

そこで今回はオージュアソムリエから

夏の紫外線についてご紹介します！

まず、紫外線といえば、、、

お肌にシミが出来てしまったりと悪影響を与えるものですよね。

知っているかたもいるとは思いますが、

なんと！

紫外線は髪の毛にも悪影響なんです。

⇒髪の毛のパサつきやダメージ

⇒お肌の突っ張り細毛の原因

⇒カラーの退色

などと今からケアしていかないと秋、冬になってきた時に大変になってしまいます。

そこで紫外線がどんな影響力があるのかバナナで実験してみました🍌

まずはオージュアのディライトシャワーの

UVスプレーをしたバナナ

と

UVスプレーしてないバナナ

を用意しました！

アルミを巻いてよく晴れた日の10時~13時まで外の日の当たる場所におきます

その後暗所に置いておきます。

すると、、、

キレイな色をしていた

UVスプレーされていないバナナは

たった3時間だけ紫外線を浴びただけなのに、

紫外線の蓄積がどんどん進んでゆくと黒く

なっていました。

その反面

UVスプレーされているバナナは

スプレーをしていないバナナに比べてバナナの原型を保ち黒くなっていませんでした！

紫外線を防止することで元の形や色を保ち、

お肌の紫外線の影響と同じように頭皮にも影響をもたらします。

そこで今からでもUVスプレーなどで紫外線をカットすることでキレイな髪の毛と頭皮を保てることが出来ます！

これを維持していくためには今からのケアが大切になってきます！

一緒にきれいにしていきましょう！！

こんにちは！

吉祥寺の美容室BiBiの藤野です🙇‍♀️

今年も暑い夏が続いてますね☀️💦

みなさん夏の疲れにお困りではないですか？

夏は暑さによる疲れももちろんですが、

紫外線によってビタミンが不足する事で疲労が蓄積し、体調を崩しやすくなります😣

ですのでこの夏の終わりの時期の紫外線対策がとても重要なのです！

今日は紫外線対策について少しだけご紹介致します😌

まずは「身につける」事で出来る対策です。

紫外線は地肌や目などから吸収しやすくなってます。

ですので帽子を被って頭皮や顔を守ることや、

サングラスで目を守ること、

日傘で影を作り暑さ対策と共に紫外線予防をするなどが出来ます！

また衣類でもUNIQLOなどで売っている

UVカットが出来るシャツやパーカーなども

対策に打ってつけです👌✨

次に「食べる」事で出来る対策です。

先程ビタミンが不足することで疲労が蓄積されるとご紹介しましたが、

ビタミンの中でもビタミンB群が疲労に深く関係してるのです！

ビタミンB群の主な働きは、エネルギー代謝の手助けをしています。

ですので不足してしまうと、

タンパク質や脂質・糖質などのエネルギー源をどんなに摂取しても

体内の代謝はスムーズに行われません😣💦

ですのでビタミンB群が多く含まれている食べ物を摂取することか大切です。

多く含まれている代表的な食べ物としては、

・豚のヒレ肉

・赤身の魚（鰹や鮪など）

・バナナ

・パプリカ

・サツマイモ

・玄米

などがあります。

どれもエネルギーになるもので尚且つ、手に入りやすいものなので

いつものご飯にプラスで取り入れてみるのも良いと思います！

今日は夏の疲れ・紫外線対策についてご紹介させて頂きました☺️

紫外線は髪にも影響を受けるのでご来店の際には、

季節のトリートメントで紫外線対策☀️をして良い髪の毛の維持をしてみるのもオススメです！

夏の疲れには、夏炭酸スパで頭皮や頭のコリをスッキリするのも良いかと！

どちらも9月いっぱいまで出来るので、是非ぜひご来店お待ちしております🙇‍♀️💓

こんにちは！

吉祥寺美容室BiBiの武田です🌟

だいぶ夏の暑さも落ち着いてきた頃ですが

みなさんいかがお過ごしでしょうか🍃

そして私は先日お誕生日を

祝っていただきました！！

同じ名字同士

Wタケダです🥰

2人ともDiorのプレゼントを頂きました🎁

中身は、、、

竹田さんがリップ！

私がハイライトでした！

これから毎日つけていこうと思います✨✨

お誕生日を祝って頂けるのは

とても幸せな事だなと

改めて感じました👏🏼👏🏼

ただ年を重ねるのではなく

しっかり成長していきたいと思います😆

みなさんも

ぜひお誕生日月にお店に

足を運んでみてください✨

スタッフから気持ちのこもった

シャンプーのプレゼントがあります💕