こんにちは！

吉祥寺の美容室BiBiの池田です！

もうやられた方もいるでしょうか？♡

1月から季節限定トリートメントメニューが

新しくなりました🆕✨

その名も↓↓↓↓✨✨

♡うるツヤUPトリートメント♡

¥2500

乾燥する今の時期に

とってもおすすめのメニューです♡

すごく保湿されて、

手触りもちゅるちゅるになり😍

ツヤツヤになります👼✨✨

お時間はそんなにかかりません！！

是非、お試しくださいませ♬♬

こんにちは！

吉祥寺の美容室bibiの油井です！

冷え込む毎日が続きますが、

体を温めて体調には十分に気をつけたい

ですね…！❄️❄️❄️

そんな季節に…

お客様の携わるお店がopenしたという訳で

ご紹介させていただきます✨

吉祥寺からは少し遠いのですが、、、

目黒駅近く

BONDS    meguro

というビストロカフェです☕️🍴

1/4にopenしたばかりの

オシャレでキレイなお店です✨

自家焙煎コーヒーがイチオシみたいです✨

ランチメニューも🍴

目黒に行く機会があったら

是非行ってみてください😊

ほっと温まるひと時を過ごせそうですよ☝️🌟

こんにちは！

吉祥寺美容室BiBiの廣澤です。

そろそろイベントもひと段落という方も、
まだまだ….という方も、

この年末年始を元気に乗り越えるために
今日はオススメの飲み物を紹介致します！

緑茶パワーと生姜パワーを合わせて

【生姜緑茶】です🍵

生姜は生でも温めても体に良い食品です💓

生の時に感じる辛味は

【ジンゲロール】といい、

【ジンゲロール】は抹消血管を拡張させて、

手足を温める働きがあります。

加熱されると

【ショウガオール】に変化します。

胃腸の働きを良くして、血行を促進、

身体の中から温めてくれます。

そして最強の緑茶パワー！！

今回、中でも【カテキン類カフェイン

ビタミンC テアニン】の抗菌・殺菌と、

疲労回復効果に注目です👀

より効果を出すために

作るポイントがあります。

☆生姜はよく洗って

皮のついた状態ですりおろします。

☆緑茶は80℃以下のお湯で淹れます。

私、廣澤が毎週観ています

【健康カプセル 元気の時間】で

紹介されていました！

今年も残り数日になりました。

生姜緑茶、是非試してみて下さい🍀