2021.08.29
こんにちは！
吉祥寺美容室BiBiです✨
第3回会社説明会の詳細が
決まったのでお知らせしますఽ✍
日にち … 9月14日(火)
時間 … 17:00受付 17:30開始
場所 … BiBi aqueous店
美容師として頑張りたい方
ヘア、メイク、着付けに興味がある方
人と関わるのが好きな方
一緒に成長できる方
大募集しています💭💭
リクルートのインスタに詳しく
載っているので見てみてください👀！
↓ ↓ ↓
少しでも興味のある方
ぜひ一度来てみてください🍀
2021.08.28
気づけばもう8月も終わり、、、秋が近づいて来ますね🎃
秋には抜け毛が通常の2倍から3倍になるって
皆さんご存知でしたか？？
今日はそんな秋の抜け毛対策になる食べ物をご紹介したいと思います🥰
まず抜け毛毛に良いとされている成分は
・亜鉛
・アミノ酸
・ビタミンC
の3つが挙げられます！
詳しく説明していきますね～！
まずは亜鉛！
亜鉛はカルシウムや食物繊維、タンニン、カフェインなどと
結びつくことで、体外へ排出されやすい性質があるそうです！
そんな亜鉛が含まれている食べ物は
パルメザンチーズ🧀パスタもサラダにもにピッタリです！🥰
次にアミノ酸！
アミノ酸はキューティクルの保湿成分が含まれています！
なのでアミノ酸が足りないと
髪の毛にパサつきが出てしまうと言われています😭
アミノ酸が取れる食べ物は、、、
ごま！！！なんでも合いますね～🥰
次にビタミンC！
ビタミンCは頭皮環境を正常化
、コラーゲンやタンパク質の構成を促進する効果があり
髪の毛のトラブルの原因となる
疲労やストレスの回復にも効果があるみたいです！👀👀
ビタミンCが取れる食べ物は
レモン！ちょいかけにたくさん使えますね🍋
いかがでしょうか？
普段のお食事にふりかけるだけで髪の毛に大切な成分が取れるんです！
何はともあれ健康的な食事が1番です👊
秋は近いと言っても
暑い夏はまだ続くので
健康的な食事を心がけてこの夏を乗り切りましょう！！！
2021.08.27
こんにちは！
吉祥寺美容室BiBiです！
おとといインターナショナル店のスタッフで
黒NGコーデDAYをしました✨✨
今回はグリーンとオレンジが
多かったみたいです💚🧡
インターナショナル店は普段は黒い服が多く
暗いイメージになったりしてしまい
最近は洋服を揃えることも少なくなって
しまっていたので、
たまにはカラフルになるようにしました！🌼
これからはこういう日も
増やしていこうと思うので
ぜひ見つけてみて下さい🍀🍀
