白髪が増えた！？！？と感じる方へ！
2015.08.22
吉祥寺美容室 BiBi international 佐藤 新です！
みなさん、暑い日が長く続いておりますがどうお過ごしでしょうか？？
日差しによる体力低下、体調不良には気を付けて過ごしましょうね！
さて、今回はお客様からよく寄せられる疑問にこんなのがあります。
最近・・・白髪が増えたの・・・
お客様に最近気になることは？と尋ねると良く頂くこの言葉！
というわけで今回は白髪の原因とメカニズムについて詳しくお伝えしていきたいと思います。
白髪の原因
①遺伝
今現在、はっきりとした白髪の発声原因は実はまだよく解明されていません。
ですが、一般的に家族に白髪が多いとその一族は遺伝的に白髪が多い傾向にあります。
②加齢
加齢を重ねるとどうしてもメラノサイトと言われる、髪の毛の「色」を作り出す細胞の力が
弱まり、白髪が増えていきがちになっていきます。一般的に３５歳くらいから白髪は増えていくと言われています。
③食事、生活習慣
偏った食事や喫煙、睡眠不足などで頭皮環境が悪化し、白髪が発生、もしくは増えていって
しまう可能性があります。
④ストレス
遺伝や加齢ではない白髪の場合は、ストレスが原因となる可能性があります。
極度のストレスを感じると、短期間で白髪になることがあります。
➄頭皮環境
毛穴が詰まっていたり、清潔な状態が保てないと細菌が繁殖し、頭皮環境が悪化します。
その結果、表皮のターンオーバーが乱れ、皮膚のバリア機能が低下し、毛根自体へダメージを与え、メラニンの生成に影響を与えます。
以上が主な白髪の発生原因となります。
ちなみに、お客様の中にはもしかしたら白髪を発見し次第、抜いてしまう方もいらっしゃる
かもしれません。
ですが、白髪は決してムリに抜いてはいけません！
なぜなら頭髪というのは人間の他の毛が生えている部分と違い一つの毛穴から数本単位で生えています。
つまり、一つの毛穴から白髪が一本、黒い髪が二本生えている等のパターンが多いのです。
白髪を無理に抜くと、その時同じ毛穴から生えている他の健康な黒い髪の毛の毛根も
傷つけてしまい、黒い髪の毛すら生えてこなくなる恐れがあるのです。
最近白髪が増えた・・・という方で白髪を抜いているという方は白髪を
抜くという行為で知らず知らずのうちに黒い髪の毛の毛根も傷つけてしまい結果的に
白髪が多く目立つようになる・・・という悪循環に陥っている方もいるかもしれません！
ああ・・なんと恐ろしい・・
ちなみに抜かずに根元から切るのは大丈夫です！
つまりなるべく白髪を増やさず、良い状態に保つためには、
①生活習慣の改善
②頭皮活性化（マッサージなど）を心掛ける
③白髪は抜かずどうしても気になるのであれば根元から切る。
④なるべくストレスフリーな生活を心掛ける
これらに気を付けることが白髪に対する有効な手段と言えるでしょう。
これから秋になり、本格的に乾燥の季節が始まっていきます。
白髪に対する丁寧なケア＝これからの季節に対するケア
にもなりますので是非心がけてみてはいかがでしょうか！
