こんにちは！

吉祥寺の美容室BiBiの藤野です☺︎

残暑が続き蓄積された夏の疲れが出てくる時期となってきました😵💦

首や肩はもちろんのこと

身体だけでなく実は脳も疲労が溜まっているのです。

最近こんな事ありませんか？

⇩⇩⇩

☑︎集中力が続かない/ボーッとする

☑︎目が疲れる・乾きやすい

☑︎眠気が強いがぐっすり眠れない

☑︎物忘れが増えた

☑︎便秘になりがち

ひとつでも当てはまる方は脳疲労を起こしている可能性が高いです😱

これを放置してしまうと自律神経に大きく影響し、

めまいや頭痛・動悸など身体の不調につながります。

日々の生活が健康でいられるよう

改善できることは早め早めに対策しましょう◎

🌻スパニスト限定おすすめメニュー🌻

【ドライヘッドスパ】

30分¥3300〜

＋スパニスト料金¥550

10分/¥1100でお好きな分時間追加もできます◎

ベットに横になったままデコルテ〜首・頭〜肩甲骨のストレッチが30分で✨

お客様の身体の状態に合わせて

内容をご相談することも出来ます😌

他にもスパニスト限定のマッサージメニューいくつかございますので、お気軽にご相談くださいませ！

こんにちは！

吉祥寺美容室BiBiの目黒です

あっという間に8月も終盤になりましたが、

まだまだ暑さが続き皆様いかがお過ごしですか？？

最近私が行ったお店を紹介します✨

『くぐつ草』

です！！

知ってる方も多いと思いますが、

ダイヤ街にあり地下で洞窟みたいな店内に

内装が昭和レトロな雰囲気のお店です⭐️

カレーとコーヒーが有名で

私はくぐつ草カレーをいただきました🍛

10種類のスパイスが効いていて

とても美味しかったです😋

フードメニューはカレーだけでなく

デザートもあるのでぜひ行ってみてください！！

こんにちは◎

吉祥寺美容室BiBiの金長です︎☺︎

私のお気に入りのお店を紹介します(♡)

渋谷にある“MOJA in the HOUSE”です！！

渋谷駅から徒歩5分のところにあり

アメリカンな雰囲気な店内になっています！

色々なメニューがある中でもおすすめなのが

ワッフルチキンです！◎

ワッフルの上にチキンが乗っていて

メープルシロップをかけて食べるのですが、

それが凄く相性が良くて美味しいんです🤤💭

気になった方は是非行ってみてください✊🏻‪゛‬