こんにちは

吉祥寺美容室BiBiの藪です🐼

ここ数日、低気圧だったり

寒い外と室内の寒暖差だったり

体の不調を感じることはありませんか？

頭痛だったり体のだるさだったり

不調を感じたときの

改善方法を紹介します！

① 耳マッサージ👂

親指と人差し指で耳を挟んで

クルクル上下に動かします

② バランスの良い食事 🍚

必ず朝食を取るようにして

バランスの良い食事を心がける

③ 血流を促進 🛁

適度な運動や入浴が効果的です

そしてもうひとつ

マッサージシャンプーです💆‍♀️

いまの季節限定のスパ

『 温和スパ 』では

寒い時期の血行不良を改善し

血行促進してくれる効果があります✨️

そして名前の通り

温めながらマッサージします☺️🔆

最初のマッサージで使う

こちらの『コンプレックス5』

というオイルには

血行促進効果があります！

香りもオレンジが含まれているので

爽やかでリラックスできます🍊

体の不調を感じやすい方はぜひ

参考にしてみてください😌💭

こんにちは！

吉祥寺の美容室BiBiの羽柴です！

とうとう2024年を迎えましたね！

新年皆さんいかがお過ごしでしょうか

自分は地元の長野に帰省したので

少し紹介していこうと思います！

東京では見かけない雪が山の上の方ですが

積もってきているのが分かります！

温暖化などによって積雪は少なくなってきて

いますが、冬を感じることが出来ました！

もう1つは…

僕の父親の友達が経営している

蒼空というラーメン屋さんです！

麺が食べ応えがあって

普通のラーメンからつけ麺まで
あっさりしたものから辛いのやこってりまで

沢山の種類があるので

長野に訪れた際は是非

立ち寄ってみてください！！

それぞれの年始の過ごし方があると思うので

是非！スタッフにも話していただけると

とても嬉しいです！😳

良い1年になるように

今年も頑張っていきましょう！

２０２４年１月１日発生した

能登半島地震の被災者の方々へ

心よりお見舞い申し上げます。

皆様の安全と被災地の１日も早い復興を

心よりお祈り申し上げます。

被災された皆様の生活が１日も早く平穏に

復することをお祈り申し上げます。